Le Guide du bien vieillir par Olivier de Ladoucette

Le Guide du bien vieillir par Olivier de Ladoucette

Titre de livre: Le Guide du bien vieillir

Auteur: Olivier de Ladoucette

Broché: 714 pages

Date de sortie: August 24, 2001

ISBN: 2738108636

Éditeur: Odile Jacob

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Olivier de Ladoucette avec Le Guide du bien vieillir

Plus question d'aborder la cinquantaine comme nos grands-parents l'ont fait ! L'augmentation de l'espérance de vie, les progrès de la médecine font que l'on vivra plus longtemps et mieux qu'on ne le pensait. Encore faut-il s'y préparer activement, le plus tôt étant bien sûr le mieux. C'est l'objectif de cet ouvrage, très complet, qui aborde le vieillissement sous tous ses angles : physique, santé, bien-être, intellect, relation avec les autres (conjoint, petits-enfants), préparation de sa retraite... Pour l'auteur, psychiatre, gériatre et médecin conseil pour une importante caisse de retraite, vieillir avec succès ne se résume pas à se maintenir en bonne santé. Bien vieillir, c'est aussi être capable de garder un niveau cognitif et physique élevé, ainsi qu'un engagement social important. Cela s'apprend à tout âge, cet ouvrage en est la brillante démonstration. Si, à sa lecture, on ne découvre pas d'élixir de jouvence, on en ressort au moins rassuré sur un point : on peut être vieux, très vieux même et encore très heureux ! Simple question de préparation...--Nathalie Szapiro

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